Sportkine is een specialisatie binnen de kinesitherapie die zich richt op recreatieve en professionele sporters. Enerzijds wordt er gefocust op het behandelen en het preventief tegen gaan van sportblessures en anderzijds het optimaliseren van sportprestaties.
Een sportkinesist begrijpt wat er tijdens het sporten gebeurt en weet perfect waarom en hoe je geblesseerd raakte. Bij het opstellen van een revalidatieplan wordt steeds naar jouw specifieke situatie, behoeften en mogelijkheden gekeken. Zo word je tijdens je herstel altijd vakkundig begeleid.
Wil je jouw sportieve doelen zo snel mogelijk halen zonder jezelf daarbij voorbij te lopen? Ook dan kan je bij een sportkinesist terecht. Deskundige begeleiding van de sportkinesist kan letsels door overbelasting voorkomen en zorgt voor een op maat gemaakt trainingsplan die past bij jouw mogelijkheden.
Wat doet een sportkinesist?
- Begeleiding ter preventie van sportblessures
- Revalidatie van sportkwetsuren
- Begeleiding van sporthervatting na een blessure
- Verbeteren sportprestaties doormiddel van gestructureerde schema’s en begeleiding
- Sporttaping
- Sportmassage
- Voorbereiding op geplande ingrepen om het herstel hiervan te bevorderen
- Voedingsadvies geven
Werkwijze sportkinesist
Bij een bezoek aan de sportkinesist vindt meestal eerst een onderzoek plaats waarbij je klachten en mogelijkheden aan het licht worden gebracht. Op basis daarvan wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. Samen met jou zoekt de sportkinesist naar de perfecte begeleiding.
De behandelingen kunnen bestaan uit allerhanden technieken. Het belangrijkste hierin is de oefentherapie gericht op de sport die je gaat beoefenen.
Daarnaast kan dit aangevuld worden met:
- Manuele technieken
- Myofasciale technieken
- Dry needling
- Shockwave Therapie
- Taping
- …